体育療法

＊気功太極拳＊

大自然のゆったりとしたリズムに心を合わせ、気を巡らせながらゆっくりと動いていくことで、心身は自然に調えられ、健やかになっていきます。無理に骨肉に働きかけることがありませんので、ご高齢の方でも安心してご参加いただけます。

＊ライア音気功＊

気功ワークの中に、心身を調整し、細胞を活性化するライア（竪琴）の音が効果的に入ります。ライアの美しい音色を心身に響かせることで、脳幹が緩み、ゆらぎ、リラックスが起こります。

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